Ouverture d’un nouveau cours le lundi de 13h30 à 14h45.
Je propose dans ce cours des mouvements, postures d’étirements plutôt un Yin Yoga et à chaque séance vous vivrez un yoga nidra dans la tradition de Satyananda.
Ouverture d’un nouveau cours le lundi de 13h30 à 14h45.
Je propose dans ce cours des mouvements, postures d’étirements plutôt un Yin Yoga et à chaque séance vous vivrez un yoga nidra dans la tradition de Satyananda.